Lifestyle Bioluminescent Beaches in India: रात को जगमगाते ये बीच देंगे... Uma Pathak September 7, 2025 द लोकतंत्र: ट्रैवलिंग के शौकीन अक्सर पहाड़ों या हिल स्टेशन की सैर पर निकल जाते हैं, लेकिन अगर आप बीच...
Lifestyle Black Chickpeas Benefits: रोज सुबह भीगे हुए काले चने खाने... Uma Pathak September 7, 2025 द लोकतंत्र: काला चना भारतीय रसोई का एक अहम हिस्सा है और सेहत के लिहाज से बेहद फायदेमंद माना जाता...
Lifestyle Sunscreen Scandal: 20 में से 16 पॉपुलर सनस्क्रीन फेल, ग्राहकों... Uma Pathak September 7, 2025 द लोकतंत्र: क्या आपने कभी सोचा है कि धूप से बचाने वाला महंगा सनस्क्रीन ही आपकी स्किन के लिए खतरा...
Lifestyle Red Chili Benefits: जानें कैसे लाल मिर्च बढ़ाए मेटाबॉलिज्म और... Uma Pathak September 6, 2025 द लोकतंत्र: भारतीय खाने का स्वाद मसालों के बिना अधूरा है। खासकर लाल मिर्च का तीखा तड़का खाने में स्वाद...
Lifestyle Raisin Water Benefits: सुबह उठते ही किशमिश का पानी पिएं... Uma Pathak September 6, 2025 द लोकतंत्र: सुबह उठकर अगर आप चाय या कॉफी की बजाय किशमिश का पानी (Raisin Water) पी लें, तो स्वास्थ्य...
Lifestyle Marriage Problems: पति-पत्नी के रिश्ते को बचाने के लिए इन... Uma Pathak September 6, 2025 द लोकतंत्र: शादी का मतलब सिर्फ साथ रहना नहीं बल्कि एक-दूसरे के सुख-दुख में खड़ा होना है। लेकिन कई बार...
Lifestyle Healthy Lunch Ideas: बच्चों के टिफिन के लिए न्यूट्रिशन से... Uma Pathak September 6, 2025 द लोकतंत्र: बच्चों के लिए हेल्दी खाना हमेशा से पैरेंट्स की सबसे बड़ी चिंता रही है। पहले के समय में...
Lifestyle Vitamin D Deficiency and Heart Attack: क्यों जरूरी है ‘सनशाइन... Uma Pathak September 5, 2025 द लोकतंत्र: आजकल हार्ट अटैक को आमतौर पर केवल कोलेस्ट्रॉल, ब्लड प्रेशर और डायबिटीज से जोड़कर देखा जाता है। लेकिन...
Lifestyle Ananya Panday Pearl Dress Look: GQ Best Dressed Awards में... Uma Pathak September 5, 2025 द लोकतंत्र: बॉलीवुड एक्ट्रेस अनन्या पांडे (Ananya Panday) अपने फैशन स्टाइल को लेकर हमेशा चर्चा में रहती हैं। हर इवेंट...
Lifestyle Silent Heart Attack: लंबे समय तक बैठने की आदत क्यों... Uma Pathak September 3, 2025 द लोकतंत्र: आज के दौर में वर्क फ्रॉम होम और डेस्क जॉब कल्चर आम हो चुका है। लोग घंटों तक...