Lifestyle Weight Loss Tips: तेजी से वजन घटाना है तो आज... Uma Pathak October 28, 2025 द लोकतंत्र : भारतीय खानपान में मेथी के बीज (Fenugreek Seeds) को मसाले के तौर पर खूब इस्तेमाल किया जाता...
Lifestyle Kidney Health: सुबह की ये 5 आदतें कर सकती हैं... Uma Pathak October 28, 2025 द लोकतंत्र : किडनी हमारे शरीर के सबसे जरूरी अंगों में से एक है। यह न सिर्फ खून को फिल्टर...
Lifestyle Milk Pasteurization: पाश्चुरीकरण क्या है और क्यों जरूरी है? जानें... Uma Pathak October 28, 2025 द लोकतंत्र : डेली रूटीन में चाय, कॉफी से लेकर डेजर्ट्स तक दूध का इस्तेमाल किया जाता है। दूध की...
Lifestyle Bhavan Canteens Delhi: दिल्ली में मिलता है पूरे भारत का... Uma Pathak October 27, 2025 द लोकतंत्र : भारत की राजधानी दिल्ली अपनी विविध संस्कृति के लिए जानी जाती है। यहां आपको हर राज्य के...
Lifestyle Alsi Ke Laddu: ठंड में Immunity बढ़ाने के लिए बनाएं... Uma Pathak October 27, 2025 द लोकतंत्र : ठंड का मौसम जल्द ही दस्तक देने वाला है और इस दौरान बच्चों और बड़ों में खांसी-जुकाम...
Lifestyle Cactus For Balcony: बालकनी को हरा-भरा बनाने के लिए लगाएं... Uma Pathak October 27, 2025 द लोकतंत्र : अगर आप अपनी बालकनी को हरा-भरा और खूबसूरत बनाना चाहते हैं, लेकिन रोज देखभाल के लिए समय...
Lifestyle Delhi Air Pollution: दिवाली की आतिशबाजी के बाद हवा हुई... Uma Pathak October 22, 2025 द लोकतंत्र : दिवाली की आतिशबाजी के बाद देश की राजधानी दिल्ली और उसके आसपास के इलाकों में हवा की...
Lifestyle Diabetes Care: हाई ब्लड शुगर को कंट्रोल करने में असरदार... Uma Pathak October 22, 2025 द लोकतंत्र : आजकल लोगों में हाई ब्लड शुगर की समस्या एक कॉमन बीमारी बन चुकी है। इस स्थिति में...
Lifestyle Skincare: हैवी मेकअप और अनहेल्दी फूड से डल हुई स्किन... Uma Pathak October 22, 2025 द लोकतंत्र : फेस्टिवल सीजन की शुरुआत हो चुकी है! इस दौरान हम लोग बिना किसी टेंशन के मीठा और...
Lifestyle No-Cook Diwali Sweets: इस दिवाली मेहमानों के लिए मिनटों में... Uma Pathak October 20, 2025 द लोकतंत्र : फेस्टिव सीजन की शुरुआत हो चुकी है! दिवाली से लेकर भाई दूज तक घरों में मेहमानों का...