Healthcare Update: बादाम का सेवन हर किसी के लिए वरदान नहीं; डायटिशियन ने बताया किन बीमारियों में यह बन सकता है ज़हर
द लोकतंत्र : सर्दियों के मौसम में शरीर को ऊर्जा और गर्माहट प्रदान करने के लिए बादाम को एक अनिवार्य खाद्य पदार्थ माना जाता है। फाइबर, मैग्नीशियम और विटामिन-ई जैसे पोषक तत्वों से भरपूर होने के कारण इसे मस्तिष्क और हड्डियों के लिए अत्यंत लाभकारी माना गया है। किंतु, चिकित्सा विशेषज्ञों ने चेतावनी दी है […]
