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निकलोडियन स्टार टायलर चेज की बदहाली ने दुनिया को झकझोरा; Child Actor की इस हालत का जिम्मेदार कौन?

द लोकतंत्र : मनोरंजन जगत की चकाचौंध अक्सर उन काली सच्चाइयों को छिपा लेती है, जो सफलता की चमक फीकी पड़ने के बाद सामने आती हैं। हाल ही में निकलोडियन के लोकप्रिय शो ‘नेड्स डिक्लासिफाइड स्कूल सर्वाइवल गाइड’ में ‘मार्टिन’ का किरदार निभाने वाले पूर्व चाइल्ड एक्टर टायलर चेज का एक विचलित करने वाला वीडियो […]

Daily Walking Lifestyle

Daily Walking: डिप्रेशन और डिमेंशिया का खतरा कम कर सकती है रोजाना की यह आदत

द लोकतंत्र: क्या आप जानते हैं कि रोजाना सिर्फ 7000 कदम चलने की आदत न केवल आपके शारीरिक स्वास्थ्य को बेहतर बना सकती है, बल्कि मानसिक बीमारियों जैसे डिप्रेशन और डिमेंशिया से भी आपको बचा सकती है? आधुनिक जीवनशैली में लोग घंटों बैठे रहते हैं, जिससे तनाव, थकान और मानसिक समस्याएं तेजी से बढ़ रही […]