द लोकतंत्र : जनवरी 2026 का प्रथम सप्ताह व्यतीत होने के साथ ही अधिकांश लोग अपने ‘न्यू ईयर रेजोल्यूशन’ से डिगने लगते हैं। मनोवैज्ञानिकों के अनुसार, कठिन लक्ष्य अक्सर मानसिक दबाव पैदा करते हैं, जिससे व्यक्ति बीच में ही प्रयास छोड़ देता है। किंतु, व्यक्तित्व विकास (Personality Development) के लिए अत्यधिक परिश्रम नहीं, बल्कि निरंतरता […]