Local News

वर्ल्ड फिजिकल थेरेपी डे 2023 : शारीरिक स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए फिजियोथेरेपी बेहद जरूरी

Physical therapy

द लोकतंत्र : आज वर्ल्ड फिजिकल थेरेपी डे 2023 है। फिजियोथेरेपी सेहतमंद रहने के लिए बहुत जरूरी होता है। हर साल फिजियोथेरेपी दिवस की अलग-अलग थीम होती है। इस साल विश्व फिजियोथेरेपी दिवस की थीम ‘अर्थराइटिस’ है। दरअसल, वर्ल्ड फिजिकल थेरेपी डे को हर साल 8 सितंबर को मनाया जाता है। इसका मुख्य उद्देश्य हमारे जीवन में फिजियोथेरेपिस्ट के महत्व को दर्शाना और फिजिकल थेरेपी को लेकर लोगों के बीच जागरूकता पैदा करना है।

वर्ल्ड फिजिकल थेरेपी डे 2023

गाजियाबाद में फिजियोथेरेपिस्ट डॉ इंद्रमणि उपाध्याय बताते हैं, फिजिकल थेरेपी का महत्त्व दिनों-दिन बढ़ता जा रहा है। यह एक तरह की थेरेपी है, जो मेडिकल साइंस का ही हिस्सा है। यानी स्वस्थ रहने के लिए फिजियोथेरेपी करवाना बहुत जरूरी होती है। फिजियोथेरेपी सेहतमंद रहने के लिए बहुत जरूरी होता है। शरीर के अलग-अलग हिस्सों में हो रहे दर्द से राहत पाने के लिए फिजियोथेरेपी का सहारा लेना चाहिए।

डॉ इंद्रमणि ने बताया कि फिजियोथेरेपी करवाने से न सिर्फ शरीर की अकड़न दूर होती है बल्कि बॉडी भी फ्लैक्सिबल रहती है। इसके साथ ही, फिजियोथेरेपी करवाने से अर्थराइटिस, घुटनों के दर्द, पीठ दर्द, मांसपेशियों में खिंचाव, मसल्स में अकड़न जैसी गंभीर समस्याएं भी दूर होती हैं। फिजियोथेरेपी करवाने से मानसिक स्वास्थ्य भी बेहतर रहता है। इससे तनाव और चिंता दूर होती है।

किसी बीमारी से उबरने के बाद अगर आपको लगता है कि आपका शरीर पहले के जैसा गतिशील और एक्टिव नहीं है, शरीर में लगातार दर्द बना रहता है तो फिजिकल थेरेपिस्ट इस समस्या से बचने में आपकी मदद कर सकते हैं। अर्थराइटिस के मरीजों के लिए फिजिकल थेरेपी बेहद फायदेमंद है। फिजिकल थेरेपिस्ट आपकी शारीरिक क्षमता के अनुसार आपको थेरेपी देते हैं, जिससे आपका शरीर फिर से गतिशील होने लगता है।

यह भी पढ़ें : जी-20 शिखर सम्मेलन को लेकर हाई अलर्ट पर दिल्ली, ऑनलाइन डिलीवरी सहित कई सुविधाएँ स्थगित

फिजियो की आवश्यकता अप्रत्याशित हो सकती है, और यह किसी भी उम्र में आ सकती है, खासकर अगर आपको किसी भी शारीरिक आघात जैसे कि मोच, फ्रैक्चर, इनवेसिव सर्जरी या मांसपेशियों में विकार का अनुभव हो। 

Team The Loktantra

Team The Loktantra

About Author

लोकतंत्र की मूल भावना के अनुरूप यह ऐसा प्लेटफॉर्म है जहां स्वतंत्र विचारों की प्रधानता होगी। द लोकतंत्र के लिए 'पत्रकारिता' शब्द का मतलब बिलकुल अलग है। हम इसे 'प्रोफेशन' के तौर पर नहीं देखते बल्कि हमारे लिए यह समाज के प्रति जिम्मेदारी और जवाबदेही से पूर्ण एक 'आंदोलन' है।

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may also like

Yogi Adityanath
Local News

यूपी में प्रशासनिक फेरबदल, 14 आईपीएस अफसरों के तबादले

द लोकतंत्र : उत्तर प्रदेश में फिर से बड़े पैमाने पर आईपीएस अफसरों को इधर से उधर किया गया है।
Ravi-Tripathi-Deoria
Local News

जनपद देवरिया के रवि त्रिपाठी ताइक्वांडो हॉल ऑफ फेम इण्डिया अवार्ड-2023 से सम्मानित

द लोकतंत्र : बीते 02 अगस्त कोलखनऊ में एक होटल में ताइक्वांडो फडरेशन ऑफ इण्डिया की 47वीं वर्षगांठ का समोराह