द लोकतंत्र : घर पर गार्डनिंग का शौक रखने वालों के लिए सर्दियों का मौसम चुकंदर (Beetroot) जैसी पौष्टिक सब्जियां उगाने का बेहतरीन अवसर प्रदान करता है। चुकंदर, भले ही स्वाद में तीखा लगे, लेकिन यह विटामिन, खनिज, फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट्स का एक उत्कृष्ट स्रोत है। यह शरीर में खून की कमी दूर करने के […]
द लोकतंत्र/ नई दिल्ली : बिहार का ताज़ा चुनाव (Bihar Election) सिर्फ एक राज्य का राजनीतिक फैसला नहीं रहा, बल्कि इस बार इसे दुनिया के बड़े मीडिया नेटवर्क ने एक वैश्विक जनमत संकेतक के रूप में देखा। फाइनेंशियल टाइम्स, न्यूयॉर्क टाइम्स, वाशिंगटन पोस्ट, ब्लूमबर्ग और द डिप्लोमैट जैसे अंतरराष्ट्रीय प्रकाशनों ने इस चुनावी नतीजे को […]
द लोकतंत्र/ नई दिल्ली : बांग्लादेश की अपदस्थ प्रधानमंत्री शेख़ हसीना पर अंतरराष्ट्रीय अपराध ट्राइब्यूनल ने मानवता के खिलाफ अपराधों में अनुपस्थिति में मौत की सजा सुनाकर बड़ा राजनीतिक भूचाल खड़ा कर दिया है। अदालत के फैसले के तुरंत बाद बांग्लादेश की अंतरिम सरकार ने भारत से आग्रह किया है कि वह हसीना को तुरंत […]
द लोकतंत्र : वन्यजीवों के करीब जाने और नेचर फोटोग्राफी के शौकीनों के लिए भारत का प्रतिष्ठित जिम कॉर्बेट नेशनल पार्क (Jim Corbett National Park) एक उत्कृष्ट गंतव्य है। मुख्य रूप से बाघों के घर के रूप में प्रसिद्ध यह पार्क न केवल वन्यजीवों (जैसे हाथी, तेंदुआ, हिरण, पैंगोलिन) को देखने का अवसर प्रदान करता […]
द लोकतंत्र : भारतीय टेलीविजन पर लंबे समय से टीआरपी (TRP) लिस्ट में शीर्ष पर बना हुआ लोकप्रिय शो ‘अनुपमा’ अपनी कहानी में निरंतर नवाचार के लिए जाना जाता है। मेकर्स ने हाल ही में शो का एक नया प्रोमो जारी किया है, जो कहानी में एक और बड़ा ट्विस्ट एंड टर्न लाने का संकेत […]
द लोकतंत्र : नववर्ष 2026 की शुरुआत के साथ ही खगोल विज्ञान और ज्योतिषीय दृष्टिकोण से महत्वपूर्ण दो ग्रहण एक साथ लगने जा रहे हैं। द्रिक पंचांग के अनुसार, साल की शुरुआत में ही एक सूर्य ग्रहण और एक चंद्र ग्रहण का संयोग बनेगा, जिसका प्रभाव वैश्विक स्तर पर देखने को मिलेगा। सबसे महत्वपूर्ण बात […]
द लोकतंत्र : आधुनिक जीवनशैली में शारीरिक सुस्ती और कम ऊर्जा की शिकायतें आम हैं, जबकि नियमित व्यायाम इन समस्याओं पर सकारात्मक प्रभाव डालता है। दौड़ना, रस्सी कूदना और तेज़ चलना (वॉकिंग) तीनों ही कम खर्च में बेहतरीन कार्डियो एक्सरसाइज प्रदान करते हैं और शरीर की चर्बी को कम करने में सहायक होते हैं। हालाँकि, […]
द लोकतंत्र : भारतीय सिनेमा जगत के जाने-माने अभिनेता धनुष से जुड़े एक शख्स का नाम इन दिनों गंभीर आरोपों के कारण सुर्खियों में है। यह शख्स श्रेयस बताया जा रहा है, जिस पर एक महिला अभिनेत्री ने ‘कास्टिंग काउच’ का आरोप लगाया है। महिला का दावा है कि आरोपी ने धनुष के साथ फिल्म […]
द लोकतंत्र/ नई दिल्ली : दिल्ली में आयोजित रामनाथ गोयनका लेक्चर के दौरान प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने कांग्रेस और गुलामी की मानसिकता पर तीखा प्रहार किया। कार्यक्रम में मौजूद कांग्रेस सांसद और वरिष्ठ नेता शशि थरूर ने हालांकि प्रधानमंत्री के संबोधन की सार्वजनिक रूप से सराहना कर राजनीतिक हलकों में नई चर्चा छेड़ दी है। […]
द लोकतंत्र : भारत में दूरसंचार नेटवर्क की सुरक्षा और अवैध/नकली डिवाइसों के प्रसार पर लगाम लगाने के लिए दूरसंचार विभाग (DoT) ने एक कड़ा और निर्णायक रुख अपनाया है। विभाग ने स्पष्ट कर दिया है कि मोबाइल फोन के 15 अंकों वाले IMEI नंबर या किसी भी अन्य टेलीकॉम आइडेंटिफायर के साथ किसी भी […]
