द लोकतंत्र/ पटना : बिहार चुनाव अब निर्णायक मोड़ पर पहुंच चुका है। रविवार (9 नवंबर) को दूसरे और अंतिम चरण के लिए चुनाव प्रचार खत्म हो गया। लगभग एक महीने तक चले ज़ोरदार राजनीतिक संग्राम, रैलियों, रोड शो और तीखे आरोप-प्रत्यारोप के बाद अब मैदान मतदाताओं के हाथ में है। दूसरे चरण में 11 […]
द लोकतंत्र : आजकल बालों का झड़ना (Hair Fall) हर उम्र के लोगों के लिए एक आम और चिंताजनक समस्या बन गई है। इसका मुख्य कारण बदलती लाइफस्टाइल, स्ट्रेस, पोषण की कमी और हार्मोनल चेंज को माना जाता है। अक्सर लोग बाहरी महंगे शैम्पू और ट्रीटमेंट पर पैसा खर्च करते हैं, लेकिन विशेषज्ञ मानते हैं […]
द लोकतंत्र : सेहत के लिए फलों का सेवन करना बेहद जरूरी है, क्योंकि ये अलग-अलग तरह के पोषक तत्वों (Nutrients) का भंडार होते हैं। अमरूद, कीवी और संतरा जैसे फलों में जहां विटामिन सी अच्छी मात्रा में पाया जाता है, जो इम्यूनिटी को बूस्ट करने और कोलेजन के प्रोडक्शन के लिए जरूरी है, वहीं […]
द लोकतंत्र : जैसे ही सर्दियों की शुरुआत होती है, हवा में नमी की कमी के कारण त्वचा रूखी हो जाती है, जिसका सबसे पहला असर हमारे पैरों पर दिखता है। एड़ियों की स्किन मोटी, खुरदरी और फटी हुई नजर आने लगती है। कई बार दरारें इतनी गहरी हो जाती हैं कि चलना भी मुश्किल […]
द लोकतंत्र : बॉलीवुड एक्ट्रेस सोनाक्षी सिन्हा, जिन्होंने सलमान खान की फिल्म ‘दबंग’ से अपने करियर की शुरुआत की थी, अब लगातार अपनी एक्टिंग स्किल्स से दर्शकों को प्रभावित कर रही हैं। वेब सीरीज ‘दहाड़’ और ‘हीरामंडी’ में उनके अभिनय की खूब प्रशंसा हुई थी, जहां उन्होंने मजबूत और डबल रोल निभाए। हालांकि, अब एक्ट्रेस […]
द लोकतंत्र : कॉमेडी क्वीन और टीवी की मशहूर होस्ट भारती सिंह इन दिनों अपना दूसरा प्रेग्नेंसी पीरियड एंजॉय कर रही हैं। यह उनका दूसरा प्रेग्नेंसी पीरियड है और इस दौरान भी वह काम से दूर नहीं हैं। वह टीवी शो ‘लाफ्टर शेफ्स 3’ के अलावा अपने यूट्यूब चैनल पर भी लगातार व्लॉग्स के जरिए […]
द लोकतंत्र : बिग बॉस 19 में यह हफ्ता विवादों और ड्रामे से भरपूर रहा, जिसका असर वीकेंड का वार एपिसोड पर साफ दिखाई दिया। होस्ट सलमान खान इस बार फुल फॉर्म में थे और उन्होंने घर की सबसे विवादित कंटेस्टेंट्स फरहाना भट्ट, तान्या मित्तल और नीलम गिरी की जमकर क्लास लगाई। शनिवार के एपिसोड […]
द लोकतंत्र : भारत के केंद्र शासित प्रदेश अंडमान और निकोबार द्वीप समूह में आज, रविवार (9 नवंबर 2025) को दोपहर 12:06 बजे भूकंप के तेज झटके महसूस किए गए। नेशनल सेंटर फॉर सीस्मोलॉजी (NCS) के अनुसार, भूकंप की तीव्रता रिक्टर स्केल पर 5.4 मापी गई। भूकंप का केंद्र जमीन के नीचे लगभग 90 किलोमीटर […]
द लोकतंत्र : वास्तु शास्त्र के अनुसार, घर के पौधे केवल सजावट के लिए नहीं होते, बल्कि ये सकारात्मक ऊर्जा, समृद्धि और स्वास्थ्य से सीधे जुड़े होते हैं। खासकर, घर के मुख्य दरवाजे (Main Entrance) पर लगाए गए पौधे घर की शोभा बढ़ाने के साथ-साथ सभी प्रकार की नकारात्मक ऊर्जा को दूर करते हैं और […]
द लोकतंत्र : हिन्दू पंचांग के अनुसार, मार्गशीर्ष माह (अगहन मास) की कृष्ण पक्ष की पहली एकादशी को उत्पन्ना एकादशी (Utpanna Ekadashi) मनाई जाती है। सनातन धर्म में इसे अत्यंत पवित्र और फलदायी व्रत माना गया है। शास्त्रों के अनुसार, यह व्रत रखने से व्यक्ति के सभी पाप नष्ट होते हैं और जीवन में शांति, […]
