द लोकतंत्र: क्या आप जानते हैं कि रोजाना सिर्फ 7000 कदम चलने की आदत न केवल आपके शारीरिक स्वास्थ्य को बेहतर बना सकती है, बल्कि मानसिक बीमारियों जैसे डिप्रेशन और डिमेंशिया से भी आपको बचा सकती है? आधुनिक जीवनशैली में लोग घंटों बैठे रहते हैं, जिससे तनाव, थकान और मानसिक समस्याएं तेजी से बढ़ रही […]
द लोकतंत्र : सुप्रीम कोर्ट ने 2006 मुंबई ट्रेन ब्लास्ट केस में बरी किए गए 12 आरोपियों को दोबारा जेल भेजने से साफ इनकार कर दिया है। गुरुवार, 24 जुलाई 2025 को हुई सुनवाई में शीर्ष अदालत ने महाराष्ट्र सरकार की याचिका पर विचार करते हुए कहा कि बॉम्बे हाईकोर्ट द्वारा आरोपियों को बरी किए […]
द लोकतंत्र: आज के समय में विटामिन D की कमी एक आम स्वास्थ्य समस्या बन चुकी है, खासकर युवाओं में यह अधिक देखी जा रही है। यह महत्वपूर्ण विटामिन शरीर में हड्डियों को मजबूत रखने, इम्यून सिस्टम को सपोर्ट करने और मानसिक स्वास्थ्य को संतुलित बनाए रखने के लिए जरूरी होता है। विटामिन D की […]
द लोकतंत्र: बिहार में वोटर लिस्ट के विशेष गहन पुनरीक्षण (Special Intensive Revision – SIR) की प्रक्रिया को लेकर राज्य से लेकर संसद तक सियासी घमासान मचा हुआ है। वोटर लिस्ट अपडेट की इस प्रक्रिया की अंतिम तिथि 25 जुलाई है, लेकिन अभी भी लगभग 15 लाख फॉर्म ऐसे हैं जो भरे जाने के बावजूद […]
द लोकतंत्र: भारत की एक बड़ी आबादी आज भी खेती-किसानी से जुड़ी हुई है। किसानों की आर्थिक मदद और आत्मनिर्भरता को बढ़ावा देने के लिए केंद्र सरकार कई योजनाएं चला रही है। इन्हीं में से एक प्रमुख योजना है प्रधानमंत्री किसान सम्मान निधि (PM-KISAN) योजना, जिसे 2018 में शुरू किया गया था। इस योजना के […]
द लोकतंत्र: पश्चिम बंगाल में भारत-बांग्लादेश अंतरराष्ट्रीय सीमा पर सीमा सुरक्षा बल (BSF) ने तस्करी के खिलाफ एक बड़ी कार्रवाई को अंजाम दिया है। BSF के सतर्क जवानों ने कुल 89.4 किलोग्राम गांजा जब्त कर तस्करों की मंशा को विफल कर दिया। यह कार्रवाई राज्य के उत्तर 24 परगना और नदिया जिलों में की गई, […]
द लोकतंत्र: उत्तर प्रदेश के गाजियाबाद से एक बेहद चौंकाने वाला मामला सामने आया है जहाँ एक शख्स ने फर्जी देशों के नाम पर दूतावास खोल रखा था। जी हाँ, आपने फर्जी कॉल सेंटर, फर्जी नौकरी देने वाले गिरोहों के बारे में तो सुना होगा, लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि कोई व्यक्ति West […]
द लोकतंत्र: बॉलीवुड एक्ट्रेस तनुश्री दत्ता एक बार फिर सुर्खियों में हैं। इस बार उन्होंने सोशल मीडिया पर एक भावुक वीडियो शेयर किया है, जिसमें वो रोती हुई नज़र आ रही हैं। तनुश्री का दावा है कि उन्हें लगातार मानसिक रूप से परेशान किया जा रहा है। इस वीडियो ने सोशल मीडिया पर तहलका मचा […]
द लोकतंत्र: उत्तर प्रदेश की राजधानी लखनऊ में एक चौंकाने वाला मामला सामने आया है, जहां एक युवक ने अपनी मां के अपमान का बदला लेने के लिए 10 साल बाद एक व्यक्ति की बेरहमी से हत्या कर दी। यह सनसनीखेज मामला उस वक्त खुला जब पुलिस ने एक हत्या की गुत्थी सुलझाते हुए सोशल […]
द लोकतंत्र: बेलपत्र (Bel Patra), जिसे संस्कृत में बिल्व पत्र कहा जाता है, धार्मिक दृष्टि से अत्यंत पवित्र माना जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि बेलपत्र केवल पूजा तक ही सीमित नहीं है? यह सेहत के लिए भी किसी औषधि से कम नहीं है। इसमें मौजूद विटामिन A, C, B1, B6, फाइबर, कैल्शियम […]
