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Vitamin D Overdose: ज्यादा विटामिन D लेने से बढ़ सकता है मौत का खतरा, जानें सही मात्रा

द लोकतंत्र: सेहतमंद रहने के लिए विटामिन्स का सही मात्रा में सेवन बेहद जरूरी है। इनमें से विटामिन D को “सनशाइन विटामिन” कहा जाता है क्योंकि यह सूरज की रोशनी से शरीर में बनता है। यह हड्डियों को मजबूत बनाने, इम्यूनिटी बढ़ाने और ओवरऑल हेल्थ के लिए बेहद फायदेमंद है। लेकिन अगर आप इसकी ज्यादा […]

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Thama Movie: आयुष्मान खुराना-रश्मिका मंदाना संग नवाजुद्दीन सिद्दीकी बनेंगे वैंपायर विलेन

द लोकतंत्र: बॉलीवुड में हॉरर कॉमेडी फिल्मों की लोकप्रियता लगातार बढ़ रही है। “स्त्री” और “स्त्री 2” की सफलता के बाद अब मेकर्स अपनी अगली फिल्म ‘थामा (Thama)’ लेकर आ रहे हैं। इस फिल्म का टीज़र हाल ही में 15 अगस्त को जारी किया गया, जिसने दर्शकों में उत्सुकता और बढ़ा दी है। फिल्म में […]

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Ganesh Chaturthi 2025: 27 अगस्त से शुरू होगा बप्पा का आगमन, जानें पहले दिन क्या करें और किन कामों से बचें

द लोकतंत्र: हिंदू धर्म में गणेश चतुर्थी का त्योहार विशेष महत्व रखता है। भाद्रपद माह के शुक्ल पक्ष की चतुर्थी तिथि से शुरू होकर अनंत चतुर्दशी तक चलने वाला यह पर्व दस दिनों तक श्रद्धा और उत्साह के साथ मनाया जाता है। इस दौरान घरों, मंदिरों और पंडालों में भगवान गणेश की प्रतिमाएं स्थापित की […]

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Vice President Election 2025: एनडीए उम्मीदवार बने महाराष्ट्र के राज्यपाल सीपी राधाकृष्णन, पीएम मोदी से की मुलाकात

द लोकतंत्र : उपराष्ट्रपति चुनाव 2025 को लेकर भारतीय राजनीति में हलचल तेज हो गई है। राष्ट्रीय जनतांत्रिक गठबंधन (NDA) ने रविवार को महाराष्ट्र के राज्यपाल सीपी राधाकृष्णन को उपराष्ट्रपति पद का उम्मीदवार घोषित किया। नामांकन से पहले राधाकृष्णन दिल्ली पहुंचे, जहां एयरपोर्ट पर उनका जोरदार स्वागत हुआ। केंद्रीय मंत्री किरेन रिजिजू, भूपेंद्र यादव और […]

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Mumbai Heavy Rain: मुंबई में रेड अलर्ट, स्कूल बस पानी में फंसी, पुलिस ने बच्चों को सुरक्षित निकाला

द लोकतंत्र: मुंबई में लगातार हो रही भारी बारिश ने जनजीवन को पूरी तरह प्रभावित कर दिया है। सड़कों पर जलभराव, ट्रैफिक जाम और लोकल ट्रेन सेवाओं की देरी ने लोगों की मुश्किलें बढ़ा दी हैं। इसी बीच सोमवार को मातुंगा इलाके में एक बड़ा हादसा टल गया, जब एक निजी स्कूल बस पानी से […]

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Shani Amavasya 2025: कब है शनि अमावस्या? जानें तिथि, पूजा विधि और खास उपाय

द लोकतंत्र: सनातन धर्म में अमावस्या तिथि का बहुत खास महत्व माना जाता है। इस दिन पितरों की शांति के लिए तर्पण और पिंडदान करने का विधान है। मान्यता है कि इससे पितृदोष से मुक्ति मिलती है और परिवार में सुख-समृद्धि का आगमन होता है। अगर अमावस्या शनिवार के दिन आती है, तो इसे शनि […]

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‘बारिश बनी आफ़त’: CJI गवई बोले- दो घंटे में थम जाती है दिल्ली की रफ्तार

द लोकतंत्र: सुप्रीम कोर्ट ने सोमवार को एक अहम सुनवाई के दौरान दिल्ली और केरल में ट्रैफिक जाम की गंभीर समस्या पर कड़ी टिप्पणी की। मुख्य न्यायाधीश (CJI) बी आर गवई ने कहा कि दिल्ली की स्थिति सबको पता है, अगर दो घंटे लगातार बारिश हो जाए तो पूरा शहर ठप हो जाता है। सुप्रीम […]

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The Bengal Files Controversy: विवेक अग्निहोत्री की फिल्म को लेकर गोपाल मुखर्जी के परिवार ने उठाए सवाल

द लोकतंत्र: विवेक अग्निहोत्री की आने वाली फिल्म ‘द बंगाल फाइल्स’ का ट्रेलर रिलीज होते ही विवादों में घिर गया है। फिल्म में 1946 के कोलकाता दंगे और बंटवारे के हालात को दिखाया गया है। लेकिन सबसे बड़ा विवाद उस किरदार को लेकर खड़ा हुआ है, जिसमें स्वतंत्रता संग्राम से जुड़े गोपाल मुखर्जी को ‘एक […]

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Almond Health Benefits: रोजाना बादाम खाने से घटता है Oxidative Stress, रिसर्च में दावा

द लोकतंत्र: बादाम को सेहत के लिए वरदान माना जाता है। इसमें मौजूद पोषक तत्व न केवल दिमाग (Brain Health) को मज़बूत बनाते हैं, बल्कि दिल (Heart), वजन प्रबंधन और ओवरऑल हेल्थ को भी बेहतर बनाने में मदद करते हैं। यही कारण है कि इसे “सुपरफूड” कहा जाता है और भारत ही नहीं बल्कि दुनिया […]

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Bomb Threat: दिल्ली में डीपीएस द्वारका समेत कई स्कूलों को बम की धमकी, पुलिस अलर्ट

द लोकतंत्र: दिल्ली में एक बार फिर स्कूलों को बम से उड़ाने की धमकी मिली है। सोमवार सुबह दिल्ली पब्लिक स्कूल (DPS) द्वारका सहित कुछ अन्य स्कूलों और कॉलेजों को ईमेल के ज़रिये धमकी भेजी गई, जिसके बाद प्रशासन और सुरक्षा एजेंसियों में हड़कंप मच गया। दिल्ली पुलिस ने जानकारी दी कि सुबह करीब 7:24 […]