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राजधानी दिल्ली: सियासत साफ़ ‘हवा’ जहरीली, ‘गंभीर प्रदूषण’ ने नीतियों और नीयत दोनों पर उठाए सवाल
द लोकतंत्र/ सुदीप्त मणि त्रिपाठी : राष्ट्रीय राजधानी दिल्ली एक बार फिर प्रदूषण की आपात स्थिति में खड़ी है। बृहस्पतिवार सुबह जब शहर जागा, तो सूरज की रोशनी नहीं बल्कि
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बेटी मेरी दुनिया… चारु आसोपा ने क्यों छोड़ा TV? सालों बाद एक्टिंग से दूरी पर तोड़ी चुप्पी, कमबैक पर कही
द लोकतंत्र : छोटे पर्दे की जानी-मानी अभिनेत्री चारु असोपा, जिन्होंने ‘ये रिश्ता क्या कहलाता है’ और ‘मेरे अंगने में’ जैसे लोकप्रिय धारावाहिकों में काम कर घर-घर में अपनी पहचान
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जिम्मेदारियों और सपनों के बीच संतुलन की मिसाल हैं IAS प्रतीक राव
द लोकतंत्र/ आयुष कृष्ण त्रिपाठी : कहते हैं न कि अगर सोच स्पष्ट हो तो रास्ते खुद बनते हैं। IAS टी. प्रतीक राव की यात्रा उस पीढ़ी के लिए एक
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Heart Care Tips: क्या आपका दिल भी खतरे में है? भागदौड़ भरी जिंदगी में हार्ट को हेल्दी रखने के आसान
द लोकतंत्र : हम अक्सर अपने दिल के बारे में तब सोचते हैं जब कोई बड़ी समस्या सामने आती है। बाकी दिनों में हमारा दिल चुपचाप धड़कता रहता है, जबकि
Lifestyle
रात में बार-बार खुलती है नींद? जानिए मेंटेनेंस इंसोम्निया के कारण, तनाव का असर और बचाव के तरीके
द लोकतंत्र/ लाइफस्टाइल : सफलता, आत्मविश्वास और उपलब्धियां जहां जीवन में खुशियां लाती हैं, वहीं कई बार मानसिक दबाव भी बढ़ा देती हैं। सामाजिक तुलना, अपेक्षाएं और जिम्मेदारियां व्यक्ति के
Lifestyle
Valentine’s Day Dinner: वैलेंटाइन डे पर पार्टनर का दिल जीतने के लिए घर पर बनाएं ये 5 लाजवाब डिशेज; देखें
द लोकतंत्र : प्यार का महीना चल रहा है और 14 फरवरी यानी वैलेंटाइन डे अब बस कुछ ही दिन दूर है। इस दिन को खास बनाने के लिए कोई
Lifestyle
Glowing Skin Secrets: महंगे फेशियल को कहें बाय-बाय! इन 5 सब्जियों के रस से चेहरे पर आएगा गुलाबी निखार
द लोकतंत्र : आज के दौर में हम अपनी त्वचा को निखारने के लिए हजारों रुपये के फैंसी प्रोडक्ट्स पर खर्च कर देते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि
Lifestyle
Fatty Liver Warning: फैटी लिवर बन रहा है लिवर फेलियर की बड़ी वजह; युवाओं में बढ़ रहे मामले, जानें बचाव
द लोकतंत्र : आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी और बिगड़ते खानपान का सबसे बुरा असर हमारे लिवर पर पड़ रहा है। कभी बुजुर्गों की बीमारी माना जाने वाला ‘फैटी लिवर’
Lifestyle
Oral Cancer: मुंह के छालों को न समझें मामूली; 2 हफ्ते से ज्यादा रहने वाला घाव हो सकता है ओरल
द लोकतंत्र : हम अक्सर मुंह में होने वाले छोटे-छोटे छालों या लाल-सफेद दागों को पेट की खराबी या विटामिन की कमी मानकर नजरअंदाज कर देते हैं। ज्यादातर मामलों में
Lifestyle
पीरियड्स में अब पैड बदलने का झंझट खत्म! पीरियड पैंटी बन रही है महिलाओं की पहली पसंद; जानें इसके इस्तेमाल
द लोकतंत्र : आज के दौर में महिलाएं अपनी सेहत और सुविधा को लेकर काफी जागरूक हो गई हैं। खासकर पीरियड्स यानी मासिक धर्म के दौरान होने वाली असुविधा से
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