द लोकतंत्र: किडनी स्टोन यानी गुर्दे की पथरी अक्सर चौंका देने वाले तेज दर्द और अचानक असहजता लेकर आती है। हालांकि मेडिकल तरीके जैसे- दवाओं, एक्सट्रा-कोरपोरेल शॉक वेव लाइथोट्रिप्सी (ESWL)
योग सिर्फ व्यायाम नहीं, बल्कि एक जीवनशैली है जो शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक विकास का जरिया बनता है। रोजाना योग अभ्यास न केवल हमें फिट और सक्रिय बनाए रखता है,
द लोकतंत्र: खूबसूरत मुस्कान की असली पहचान होते हैं गुलाबी, मुलायम और हेल्दी होंठ। लेकिन धूप, प्रदूषण, पानी की कमी और केमिकल वाले लिप प्रोडक्ट्स के अधिक इस्तेमाल से होठों