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राजधानी दिल्ली: सियासत साफ़ ‘हवा’ जहरीली, ‘गंभीर प्रदूषण’ ने नीतियों और नीयत दोनों पर उठाए सवाल
द लोकतंत्र/ सुदीप्त मणि त्रिपाठी : राष्ट्रीय राजधानी दिल्ली एक बार फिर प्रदूषण की आपात स्थिति में खड़ी है। बृहस्पतिवार सुबह जब शहर जागा, तो सूरज की रोशनी नहीं बल्कि
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बेटी मेरी दुनिया… चारु आसोपा ने क्यों छोड़ा TV? सालों बाद एक्टिंग से दूरी पर तोड़ी चुप्पी, कमबैक पर कही
द लोकतंत्र : छोटे पर्दे की जानी-मानी अभिनेत्री चारु असोपा, जिन्होंने ‘ये रिश्ता क्या कहलाता है’ और ‘मेरे अंगने में’ जैसे लोकप्रिय धारावाहिकों में काम कर घर-घर में अपनी पहचान
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जिम्मेदारियों और सपनों के बीच संतुलन की मिसाल हैं IAS प्रतीक राव
द लोकतंत्र/ आयुष कृष्ण त्रिपाठी : कहते हैं न कि अगर सोच स्पष्ट हो तो रास्ते खुद बनते हैं। IAS टी. प्रतीक राव की यात्रा उस पीढ़ी के लिए एक
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सुबह बासी मुंह गुनगुना पानी पीना वरदान या भूल? जानें न्यूट्रिशन एक्सपर्ट्स के वैज्ञानिक तर्क और सही तरीका
द लोकतंत्र : समकालीन जीवनशैली में स्वास्थ्य के प्रति बढ़ती जागरूकता के बीच ‘बासी मुंह गर्म पानी’ पीने का चलन एक वैश्विक अनुष्ठान बन चुका है। सोशल मीडिया इन्फ्लुएंसर से
Lifestyle
Food Safety Analysis: फिल्म धुरंध के बाद चर्चा में आया दूध सोडा; स्वाद के चक्कर में सेहत से खिलवाड़ तो
द लोकतंत्र : भारतीय सिनेमा सदैव से जनमानस की जीवनशैली को प्रभावित करता रहा है। हाल ही में रिलीज हुई रणवीर सिंह की फिल्म ‘धुरंधर’ ने न केवल बॉक्स ऑफिस
Lifestyle
Women’s Health: अनियमित पीरियड्स को न करें नजरअंदाज; तनाव या बीमारी? जानें कब डॉक्टर से सलाह लेना है अनिवार्य
द लोकतंत्र : महिलाओं के शरीर में मासिक धर्म या पीरियड्स एक अनिवार्य जैविक प्रक्रिया है, जो उनके प्रजनन स्वास्थ्य का दर्पण होती है। हालांकि, हाल के वर्षों में अनियमित
Lifestyle
Healthcare Spl: यूरिन इंफेक्शन को न लें हल्के में, किडनी तक फैल सकता है संक्रमण; जानें बचाव और विशेषज्ञों की
द लोकतंत्र : महिलाओं के स्वास्थ्य से जुड़ी सबसे आम लेकिन गंभीर समस्याओं में से एक यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन (UTI) अब किडनी की जटिलताओं का प्रमुख कारण बनती जा रही
Lifestyle
Influencer Guide: दिल्ली के ये 6 लोकेशंस आपकी रील्स को बना देंगे वायरल; जानें फोटोग्राफी के लिए सबसे Picture Perfect
द लोकतंत्र : सोशल मीडिया के दौर में एक ‘परफेक्ट’ फोटो या रील केवल कैमरे की गुणवत्ता पर नहीं, बल्कि पृष्ठभूमि (Background) के सौंदर्य पर भी निर्भर करती है। आजकल
Lifestyle
Superfood Guide: सूखे मेवों से भरपूर पोषण पाने का सही समय और वैज्ञानिक तरीका; जानें एक्सपर्ट की राय
द लोकतंत्र : भारतीय आहार में सूखे मेवों (Dry Fruits) को सदा से शक्ति और बुद्धि वर्धक माना गया है। यद्यपि ये पोषक तत्वों का सघन स्रोत हैं, किंतु अधिकांश
Lifestyle
ग्लोबल जायका और सोशल मीडिया: 2025 के वे फूड ट्रेंड्स जिन्होंने बदली भारत की Plate; चपली कबाब से बकलावा तक
द लोकतंत्र : वर्ष 2025 भारतीय खान-पान के इतिहास में एक ऐसे कालखंड के रूप में दर्ज किया जाएगा, जहाँ पारंपरिक स्वाद और वैश्विक व्यंजनों का अभूतपूर्व मिलन हुआ। सोशल
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