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राजधानी दिल्ली: सियासत साफ़ ‘हवा’ जहरीली, ‘गंभीर प्रदूषण’ ने नीतियों और नीयत दोनों पर उठाए सवाल
द लोकतंत्र/ सुदीप्त मणि त्रिपाठी : राष्ट्रीय राजधानी दिल्ली एक बार फिर प्रदूषण की आपात स्थिति में खड़ी है। बृहस्पतिवार सुबह जब शहर जागा, तो सूरज की रोशनी नहीं बल्कि
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बेटी मेरी दुनिया… चारु आसोपा ने क्यों छोड़ा TV? सालों बाद एक्टिंग से दूरी पर तोड़ी चुप्पी, कमबैक पर कही
द लोकतंत्र : छोटे पर्दे की जानी-मानी अभिनेत्री चारु असोपा, जिन्होंने ‘ये रिश्ता क्या कहलाता है’ और ‘मेरे अंगने में’ जैसे लोकप्रिय धारावाहिकों में काम कर घर-घर में अपनी पहचान
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जिम्मेदारियों और सपनों के बीच संतुलन की मिसाल हैं IAS प्रतीक राव
द लोकतंत्र/ आयुष कृष्ण त्रिपाठी : कहते हैं न कि अगर सोच स्पष्ट हो तो रास्ते खुद बनते हैं। IAS टी. प्रतीक राव की यात्रा उस पीढ़ी के लिए एक
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शाम 6 बजे के बाद Street Food का सेवन बढ़ा सकता है डायबिटीज का खतरा, जानें क्या कहते हैं विशेषज्ञ
द लोकतंत्र : शाम का समय अक्सर मानसिक शांति और सामाजिक मेलजोल का होता है, परंतु इसी दौरान अव्यवस्थित खान-पान की आदत गंभीर शारीरिक व्याधियों का आधार बन रही है।
Lifestyle
Christmas Fashion Guide: कपल्स के लिए ट्रेंडिंग Couple Outfits आइडियाज; कोजी स्वेटर से लेकर पार्टी ग्लैम तक सब कुछ है
द लोकतंत्र : दिसंबर का महीना आते ही चारों ओर क्रिसमस की तैयारियां अपने चरम पर पहुंच जाती हैं। वर्ष 2025 में क्रिसमस सेलिब्रेशन का अंदाज न केवल पार्टियों तक
Lifestyle
विंटर हेल्थ गाइड: कड़कड़ाती ठंड में ठंडे पानी से नहाना फायदेमंद है या जानलेवा? जानें क्या कहता है Medical Science
द लोकतंत्र : भारत में सर्दियों का आगमन होते ही दैनिक दिनचर्या में सबसे बड़ा प्रश्न ‘स्नान’ को लेकर उत्पन्न होता है। जहाँ एक बड़ा वर्ग गर्म पानी को अनिवार्यता
Lifestyle
विटामिन D सप्लीमेंट: गलत समय और गलत भोजन के साथ सेवन बना सकता है बेअसर, जानें Supplement Absorption के वैज्ञानिक
द लोकतंत्र : आधुनिक जीवनशैली में विटामिन सप्लीमेंट्स का सेवन एक सामान्य प्रक्रिया बन चुका है। हड्डियों की मजबूती, रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने और थकान मिटाने के लिए बड़ी संख्या
Lifestyle
जहरीली हवा से जम रहा है नसों में खून, NIH की रिसर्च में Air Pollution और हार्ट अटैक के बीच
द लोकतंत्र : विश्व भर में बढ़ता वायु प्रदूषण अब मानव स्वास्थ्य के लिए एक अदृश्य हत्यारे के रूप में उभरा है। नेशनल इंस्टिट्यूट ऑफ हेल्थ (NIH) द्वारा जारी हालिया
Lifestyle
जोजोबा ऑयल क्यों है त्वचा के लिए एक बेहतरीन Natural Moisturizer? जानें एंटी-एजिंग और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण
द लोकतंत्र : आजकल की तेज और प्रदूषण भरी जीवनशैली में त्वचा को सही पोषण देना एक बड़ी चुनौती है। नेचुरल तरीके से स्किन को हेल्दी, सॉफ्ट और चमकदार बनाने
Lifestyle
ब्लड शुगर का बढ़ा हुआ प्रीडायबिटीज स्तर भी दिल के लिए बड़ा खतरा, नियंत्रण से Heart Attack Risk 50% तक
द लोकतंत्र : आमतौर पर यही माना जाता है कि हृदय संबंधी बीमारियों के मुख्य कारण हाई ब्लड प्रेशर या हाई कोलेस्ट्रॉल हैं, लेकिन एक नई रिसर्च ने इस धारणा
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