द लोकतंत्र : आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में कई लोग ऐसे हैं जिन्हें रात में नींद नहीं आती है, और अगर आती भी है तो बुरे या डरावने सपनों की वजह से टूट जाती है। बुरे सपने आते ही रात भर बेचैनी रहती है और कभी-कभी तो पूरी रात नींद भी नहीं आती है, जिसका सीधा और गंभीर असर धीरे-धीरे हमारे स्वास्थ्य पर पड़ता है। अगर आपके साथ भी यह समस्या होती है, तो वास्तु शास्त्र में कुछ सरल और कारगर उपाय बताए गए हैं, जिनकी मदद से आप इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं, मन को शांत कर सकते हैं और सुकून भरी नींद ले सकते हैं।
आइए जानते हैं वास्तु के मुताबिक किन 3 चीजों को तकिए के नीचे रखने से बुरे सपनों से बचाव होता है:
बुरे सपनों से बचने के 3 वास्तु उपाय
1. तकिए के नीचे रखें मोती (The Pearl Remedy)
अगर रात में सोते वक्त बुरे सपने की वजह से आपकी नींद बार-बार खराब हो जाती है, तो मोती का उपाय जरूर करें। ज्योतिष और वास्तु शास्त्र में मोती को चंद्रमा का प्रतीक माना जाता है, जो मन को शीतलता और शांति प्रदान करता है।
उपाय: मोती को सोने से पहले अपने तकिए के नीचे रख लें।
फायदा: मोती की सकारात्मक ऊर्जा आपको शांति देगी। ऐसा करने से सुकून मिलेगा और बुरे सपने भी नहीं आएंगे, जिससे सोते वक्त कोई परेशानी नहीं आएगी और आपकी नींद पूरी होगी।
2. फिटकरी की पोटली (Alum for Negative Energy)
गलत तरह के सपनों और नकारात्मक विचारों से बचाव के लिए फिटकरी (Alum) का उपयोग करना बहुत प्रभावी माना जाता है। फिटकरी नकारात्मक ऊर्जा को सोखने की क्षमता रखती है।
उपाय: इसके लिए फिटकरी के एक टुकड़े को किसी कपड़े में बांध लीजिए, फिर इस पोटली को सोने से पहले तकिए के नीचे रख दें।
फायदा: ऐसा करने से आसपास की नकारात्मक ऊर्जा दूर होने लगती है, नकारात्मक विचार कम आते हैं, जिससे मन शांत रहता है और डरावने सपने नहीं आते हैं।
3. एमेथिस्ट क्रिस्टल (Amethyst Crystal)
आज के समय में कई तरह के क्रिस्टल आते हैं, जो अपनी विशेष ऊर्जा के लिए जाने जाते हैं। इनमें से एक खास क्रिस्टल एमेथिस्ट (Amethyst) है, जो अपने शांत और सुरक्षात्मक गुणों के लिए लोकप्रिय है।
उपाय: इस क्रिस्टल को अपने बेड के पास या तकिए के नीचे रखें।
फायदा: इसको रखने से सकारात्मक ऊर्जा का संचार होता है और मन को शांति भी मिलती है। एमेथिस्ट नींद की गुणवत्ता में सुधार करता है, जिससे नींद अच्छी आती है और मन में बुरे सपनों का ख्याल भी नहीं आता।
मन की शांति जरूरी
वास्तु शास्त्र में बताया गया है कि बुरे सपने आने का कोई न कोई कारण होता है, जो अक्सर वातावरण में मौजूद नकारात्मक ऊर्जा या अत्यधिक तनाव से जुड़ा हो सकता है। जिस वजह से नींद पूरी नहीं हो पाती, जिसका सीधा असर हमारे स्वास्थ्य पर पड़ता है।
इसलिए बताए गए उपायों का पालन करें। साथ ही सोने से पहले अपने मन को शांत रखें, सकारात्मक विचारों पर ध्यान दें और अपने बेडरूम को वास्तु के अनुसार व्यवस्थित करें, जिससे आपको सोते वक्त मन शांत रहें और नींद भी अच्छी आए।
