द लोकतंत्र/ईशानी सिन्हा : पारंपरिक रूप से, जब भी हम Mental Health की बात करते हैं, तो हमारे जहन में अवसाद (depression), चिंता (anxiety) या तनाव जैसी पुरानी और स्थापित
द लोकतंत्र/ सुदीप्त मणि त्रिपाठी : Independence Day 2026 बीत गया। एक दिन के लिए सोशल मीडिया देशभक्ति के रंग में रंग गया। हर तरफ तिरंगा था, राष्ट्रगान था, स्वतंत्रता
द लोकतंत्र: शादी का मतलब सिर्फ साथ रहना नहीं बल्कि एक-दूसरे के सुख-दुख में खड़ा होना है। लेकिन कई बार छोटी-छोटी गलतफहमियां और अनबन इतनी बढ़ जाती हैं कि बात
द लोकतंत्र: आजकल हार्ट अटैक को आमतौर पर केवल कोलेस्ट्रॉल, ब्लड प्रेशर और डायबिटीज से जोड़कर देखा जाता है। लेकिन विशेषज्ञों का मानना है कि विटामिन D की कमी (Vitamin