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राजधानी दिल्ली: सियासत साफ़ ‘हवा’ जहरीली, ‘गंभीर प्रदूषण’ ने नीतियों और नीयत दोनों पर उठाए सवाल
द लोकतंत्र/ सुदीप्त मणि त्रिपाठी : राष्ट्रीय राजधानी दिल्ली एक बार फिर प्रदूषण की आपात स्थिति में खड़ी है। बृहस्पतिवार सुबह जब शहर जागा, तो सूरज की रोशनी नहीं बल्कि
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बेटी मेरी दुनिया… चारु आसोपा ने क्यों छोड़ा TV? सालों बाद एक्टिंग से दूरी पर तोड़ी चुप्पी, कमबैक पर कही
द लोकतंत्र : छोटे पर्दे की जानी-मानी अभिनेत्री चारु असोपा, जिन्होंने ‘ये रिश्ता क्या कहलाता है’ और ‘मेरे अंगने में’ जैसे लोकप्रिय धारावाहिकों में काम कर घर-घर में अपनी पहचान
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जिम्मेदारियों और सपनों के बीच संतुलन की मिसाल हैं IAS प्रतीक राव
द लोकतंत्र/ आयुष कृष्ण त्रिपाठी : कहते हैं न कि अगर सोच स्पष्ट हो तो रास्ते खुद बनते हैं। IAS टी. प्रतीक राव की यात्रा उस पीढ़ी के लिए एक
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Healthcare Report: केवल धूप ही नहीं, ये खाद्य पदार्थ भी हैं विटामिन D के पावरहाउस; सप्लीमेंट की निर्भरता होगी कम
द लोकतंत्र : चिकित्सा विशेषज्ञों के अनुसार, विटामिन D मानव शरीर के लिए एक अपरिहार्य पोषक तत्व है, जो न केवल हड्डियों के घनत्व (Bone Density) को बनाए रखता है,
Lifestyle
पुणे से निकलकर देशभर में छाई तंदूरी चाय; शेफ हरपाल सिंह सोखी से जानें घर पर बनाने की विधि
द लोकतंत्र : भारतीय खान-पान में चाय मात्र एक पेय नहीं, बल्कि एक भावना है। विगत कुछ वर्षों में स्ट्रीट फूड संस्कृति में ‘तंदूरी चाय’ ने अपनी एक विशिष्ट पहचान
Lifestyle
New Year 2026 Celebration: दिल्ली के इन हॉटस्पॉट्स पर होगा नए साल का भव्य स्वागत; लाइव कॉन्सर्ट से लेकर लग्जरी
द लोकतंत्र : वर्ष 2025 की विदाई और नूतन वर्ष 2026 के अभिनंदन के लिए देश की राजधानी पूरी तरह सज्ज है। दिल्ली में न्यू ईयर ईव का जश्न सिर्फ
Lifestyle
सुबह बासी मुंह गुनगुना पानी पीना वरदान या भूल? जानें न्यूट्रिशन एक्सपर्ट्स के वैज्ञानिक तर्क और सही तरीका
द लोकतंत्र : समकालीन जीवनशैली में स्वास्थ्य के प्रति बढ़ती जागरूकता के बीच ‘बासी मुंह गर्म पानी’ पीने का चलन एक वैश्विक अनुष्ठान बन चुका है। सोशल मीडिया इन्फ्लुएंसर से
Lifestyle
Food Safety Analysis: फिल्म धुरंध के बाद चर्चा में आया दूध सोडा; स्वाद के चक्कर में सेहत से खिलवाड़ तो
द लोकतंत्र : भारतीय सिनेमा सदैव से जनमानस की जीवनशैली को प्रभावित करता रहा है। हाल ही में रिलीज हुई रणवीर सिंह की फिल्म ‘धुरंधर’ ने न केवल बॉक्स ऑफिस
Lifestyle
Women’s Health: अनियमित पीरियड्स को न करें नजरअंदाज; तनाव या बीमारी? जानें कब डॉक्टर से सलाह लेना है अनिवार्य
द लोकतंत्र : महिलाओं के शरीर में मासिक धर्म या पीरियड्स एक अनिवार्य जैविक प्रक्रिया है, जो उनके प्रजनन स्वास्थ्य का दर्पण होती है। हालांकि, हाल के वर्षों में अनियमित
Lifestyle
Healthcare Spl: यूरिन इंफेक्शन को न लें हल्के में, किडनी तक फैल सकता है संक्रमण; जानें बचाव और विशेषज्ञों की
द लोकतंत्र : महिलाओं के स्वास्थ्य से जुड़ी सबसे आम लेकिन गंभीर समस्याओं में से एक यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन (UTI) अब किडनी की जटिलताओं का प्रमुख कारण बनती जा रही
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