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जलवायु परिवर्तन और खाद्य सुरक्षा: दुनिया के सामने बढ़ता सबसे बड़ा संकट
जलवायु परिवर्तन और वैश्विक खाद्य सुरक्षा का संकट
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गलत घोड़े पर दांव: Sonam Wangchuk और कॉकरोच जनता पार्टी
दी लोकतंत्र/डॉ . सुमित कुमार पाण्डेय: सोनम वांगचुक (Sonam Wangchuk) जी! लद्दाख की बर्फ पिघलाने वाले, शिक्षा को नई राह दिखाने वाले, आपने जो तप छह महीने की गिरफ्तारी में
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Instagram पर सब खुश क्यों दिखते हैं? सोशल मीडिया की Fake Happiness और युवाओं की Mental Health का सच
द लोकतंत्र/ हिमांशु दुबे : सुबह आंख खुलते ही मोबाइल हाथ में आ जाता है। Instagram की Reels, Snapchat की Stories और Facebook की Posts देखते-देखते दिन की शुरुआत होती
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Vrat Recipes: व्रत में बनाएं साबूदाना खिचड़ी से लेकर मखाना खीर तक ये हेल्दी डिशेज
द लोकतंत्र: भारत में उपवास या व्रत का एक खास धार्मिक और सांस्कृतिक महत्व है। व्रत के दौरान लोग फलाहारी आहार लेते हैं जो हल्का भी हो और ऊर्जा भी
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Home Gardening Tips: घर में तुलसी से लेकर एलोवेरा तक लगाना है आसान, जानें फायदे
द लोकतंत्र: आजकल लोगों में होम गार्डनिंग (Home Gardening Tips) का शौक तेजी से बढ़ रहा है। लोग बालकनी या छोटे से गमले में ऐसे पौधे लगाना पसंद करते हैं,
Lifestyle
World’s Smallest Countries: दुनिया के 5 सबसे छोटे देश, जिन्हें आप 25 घंटे में घूम सकते हैं
द लोकतंत्र: अगर आपके पास कम छुट्टियां हैं और आप ऐसी जगह घूमना चाहते हैं जो यादगार और अनोखी हो, तो दुनिया में कुछ देश इतने छोटे हैं कि आप
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Paneer vs Tofu vs Soy: पनीर, टोफू या सोया, कौन है प्रोटीन और न्यूट्रिशन के मामले में सबसे आगे?
द लोकतंत्र: चिकन को प्रोटीन का बेहतरीन स्रोत माना जाता है, लेकिन वेजिटेरियन लोग इसके विकल्प की तलाश में रहते हैं। ऐसे में पनीर, टोफू और सोया तीन ऐसे विकल्प
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Gym Health Tests: जिम शुरू करने से पहले करें ये ज़रूरी हेल्थ टेस्ट, बचा सकते हैं जानलेवा हार्ट अटैक से
द लोकतंत्र: आजकल फिटनेस और जिम का क्रेज़ तेजी से बढ़ रहा है। लोग हेल्दी और फिट रहने के लिए घंटों पसीना बहा रहे हैं। लेकिन कई बार पूरी तरह
Lifestyle
बिना शुगर और बिना मैदा का हेल्दी सूजी-खजूर केक, स्वाद और सेहत का अनोखा मेल
द लोकतंत्र: अगर आप मीठा पसंद करते हैं लेकिन सेहत और फिटनेस को लेकर सजग हैं, तो आपके लिए एक ऐसी केक रेसिपी है जो न केवल स्वादिष्ट है बल्कि
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Moringa Benefits: सहजन के पत्तों के जबरदस्त फायदे, इम्यूनिटी से लेकर हड्डियों तक देते हैं मजबूती
द लोकतंत्र: आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी, अनियमित खानपान और तनाव ने हमारी सेहत को सबसे ज्यादा प्रभावित किया है। फास्ट फूड, नींद की कमी और व्यस्त दिनचर्या के कारण
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