द लोकतंत्र/ईशानी सिन्हा : पारंपरिक रूप से, जब भी हम Mental Health की बात करते हैं, तो हमारे जहन में अवसाद (depression), चिंता (anxiety) या तनाव जैसी पुरानी और स्थापित
द लोकतंत्र/ सुदीप्त मणि त्रिपाठी : Independence Day 2026 बीत गया। एक दिन के लिए सोशल मीडिया देशभक्ति के रंग में रंग गया। हर तरफ तिरंगा था, राष्ट्रगान था, स्वतंत्रता
द लोकतंत्र : आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी और बिगड़ते खानपान का सबसे बुरा असर हमारे लिवर पर पड़ रहा है। कभी बुजुर्गों की बीमारी माना जाने वाला ‘फैटी लिवर’
द लोकतंत्र : हम अक्सर मुंह में होने वाले छोटे-छोटे छालों या लाल-सफेद दागों को पेट की खराबी या विटामिन की कमी मानकर नजरअंदाज कर देते हैं। ज्यादातर मामलों में