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राजधानी दिल्ली: सियासत साफ़ ‘हवा’ जहरीली, ‘गंभीर प्रदूषण’ ने नीतियों और नीयत दोनों पर उठाए सवाल
द लोकतंत्र/ सुदीप्त मणि त्रिपाठी : राष्ट्रीय राजधानी दिल्ली एक बार फिर प्रदूषण की आपात स्थिति में खड़ी है। बृहस्पतिवार सुबह जब शहर जागा, तो सूरज की रोशनी नहीं बल्कि
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बेटी मेरी दुनिया… चारु आसोपा ने क्यों छोड़ा TV? सालों बाद एक्टिंग से दूरी पर तोड़ी चुप्पी, कमबैक पर कही
द लोकतंत्र : छोटे पर्दे की जानी-मानी अभिनेत्री चारु असोपा, जिन्होंने ‘ये रिश्ता क्या कहलाता है’ और ‘मेरे अंगने में’ जैसे लोकप्रिय धारावाहिकों में काम कर घर-घर में अपनी पहचान
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जिम्मेदारियों और सपनों के बीच संतुलन की मिसाल हैं IAS प्रतीक राव
द लोकतंत्र/ आयुष कृष्ण त्रिपाठी : कहते हैं न कि अगर सोच स्पष्ट हो तो रास्ते खुद बनते हैं। IAS टी. प्रतीक राव की यात्रा उस पीढ़ी के लिए एक
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Home Gardening: सर्दियों में Fenugreek (मेथी) उगाने का Step-by-Step Guide; 30 दिन में Harvest करें और Weight Loss में पाएं
द लोकतंत्र : सर्दियों के मौसम ने दस्तक दे दी है और बाजारों में रंग-बिरंगी मौसमी सब्जियां (Seasonal Vegetables) दिखाई देने लगी हैं। इनमें गाजर, मूली, चुकंदर के साथ-साथ हरी
Lifestyle
सर्दियों के लिए Desi Skin Care Routine: देसी घी, आंवला और Oil Massage से पाएं Glowing Skin और Internal Balance
द लोकतंत्र : सर्दियों का मौसम अपने साथ ठंडी हवाएं और शुष्क वातावरण लेकर आता है, जिसके कारण त्वचा (Skin) रूखी, बेजान (Dull) और होंठ फटने की समस्या आम हो
Lifestyle
किडनी Failure के 5 ‘चुपचाप’ दिखने वाले संकेत: लगातार Fatigue और पैरों में Swelling हो सकते हैं Kidney Damage का
द लोकतंत्र : किडनी (Kidney) हमारे शरीर के सबसे महत्वपूर्ण लेकिन अक्सर नजरअंदाज किए जाने वाले अंग हैं। ये ‘साइलेंट वर्कर’ दिन-रात रक्त को फिल्टर करते हैं, जहरीले तत्वों (Toxins)
Lifestyle
रोज Juice पीने की झंझट खत्म: ABC Gummies से मिलेगा Apple, Beetroot और Carrot का फुल Nutrient Boost
द लोकतंत्र : स्वास्थ्य और सुंदरता के लिए एबीसी जूस (ABC Juice)—यानी एप्पल (सेब), बीटरूट (चुकंदर) और कैरट्स (गाजर) का मिश्रण—अत्यंत लोकप्रिय है। ये तीनों ही सामग्रियाँ पोषक तत्वों (Nutrients)
Lifestyle
चंपू खंगपोक: भारत का Floating Village जहाँ पानी पर तैरती है पूरी दुनिया, Loktak Lake के फुम्डिस पर Life और
द लोकतंत्र : भारत, अपने भौगोलिक और सांस्कृतिक वैविध्य के लिए जाना जाता है, लेकिन देश के सुदूर उत्तर-पूर्वी कोने में एक ऐसा गाँव है जो प्रकृति के एक अद्भुत
Lifestyle
दिल्ली में Air Pollution का बढ़ा कहर: त्वचा की नैचुरल Barrier को कैसे बचाएं, Experts ने बताए 7 महत्वपूर्ण उपाय
द लोकतंत्र : देश की राजधानी दिल्ली इस समय गंभीर प्रदूषण (Pollution) की चपेट में है। सर्दियों के आगमन के साथ ही हवा में प्रदूषक कण जैसे धूल, धुआं, और
Lifestyle
गंभीर Kidney Disease के छिपे हुए संकेत: थकान और कमजोरी क्यों हो सकती है गुर्दे की खराबी का प्रारंभिक लक्षण?
द लोकतंत्र : मानव शरीर में गुर्दे (किडनी) उन अत्यंत महत्वपूर्ण अंगों में से एक हैं जो चौबीसों घंटे सक्रिय रहते हैं। किडनी का कार्य केवल खून और पानी को
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