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राजधानी दिल्ली: सियासत साफ़ ‘हवा’ जहरीली, ‘गंभीर प्रदूषण’ ने नीतियों और नीयत दोनों पर उठाए सवाल
द लोकतंत्र/ सुदीप्त मणि त्रिपाठी : राष्ट्रीय राजधानी दिल्ली एक बार फिर प्रदूषण की आपात स्थिति में खड़ी है। बृहस्पतिवार सुबह जब शहर जागा, तो सूरज की रोशनी नहीं बल्कि
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बेटी मेरी दुनिया… चारु आसोपा ने क्यों छोड़ा TV? सालों बाद एक्टिंग से दूरी पर तोड़ी चुप्पी, कमबैक पर कही
द लोकतंत्र : छोटे पर्दे की जानी-मानी अभिनेत्री चारु असोपा, जिन्होंने ‘ये रिश्ता क्या कहलाता है’ और ‘मेरे अंगने में’ जैसे लोकप्रिय धारावाहिकों में काम कर घर-घर में अपनी पहचान
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जिम्मेदारियों और सपनों के बीच संतुलन की मिसाल हैं IAS प्रतीक राव
द लोकतंत्र/ आयुष कृष्ण त्रिपाठी : कहते हैं न कि अगर सोच स्पष्ट हो तो रास्ते खुद बनते हैं। IAS टी. प्रतीक राव की यात्रा उस पीढ़ी के लिए एक
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Lifestyle
Best Natural Face Wash for Skin: स्किन टाइप के हिसाब से अपनाएं ये 4 घरेलू फेस वॉश
द लोकतंत्र: बाजार में मिलने वाले फेस वॉश भले ही आपकी स्किन को कुछ समय के लिए क्लीन और फ्रेश बना दें, लेकिन लंबे समय तक इनका इस्तेमाल त्वचा के
Lifestyle
Silent Killer Kitchen Foods: आपकी रसोई में छुपे ये 4 ज़हर, जो धीरे-धीरे बिगाड़ रहे आपकी सेहत
द लोकतंत्र: हमारी रसोई में रोजाना इस्तेमाल होने वाली कुछ चीजें स्वाद तो बढ़ा देती हैं, लेकिन धीरे-धीरे शरीर को अंदर से बीमार बना रही होती हैं। ये चीजें साइलेंट
Lifestyle
Homemade Biotin Powder: घर पर बनाएं बायोटीन पाउडर और रोकें बालों का झड़ना
द लोकतंत्र: आजकल की भागदौड़ भरी ज़िंदगी और खराब लाइफस्टाइल के कारण बालों का झड़ना आम समस्या बन गई है। कभी दो-चार बाल झड़ते हैं तो कभी बालों के गुच्छे
Lifestyle
Eye Health Foods: कम उम्र में चश्मा? इन चीज़ों को डाइट में शामिल कर बढ़ाएं आंखों की रोशनी
द लोकतंत्र: आजकल की बदलती लाइफस्टाइल, स्क्रीन टाइम और खानपान की गलत आदतों के चलते कम उम्र में ही लोगों को चश्मा लग रहा है। कई बच्चे और युवा भी
Lifestyle
Monsoon Health Tips: इन मसालों से पाएं पेट की बीमारियों से राहत
द लोकतंत्र: मॉनसून का मौसम जहां चारों ओर हरियाली और ठंडक लेकर आता है, वहीं यह मौसम बीमारियों और संक्रमणों का खतरा भी बढ़ा देता है। खासकर पेट से जुड़ी
Lifestyle
High Cholesterol Symptoms: हाथ-पैरों में दिखने लगते हैं कोलेस्ट्रॉल बढ़ने के ये संकेत, बिल्कुल न करें नजरअंदाज
द लोकतंत्र: आज के दौर में खराब खान-पान, तनाव और निष्क्रिय जीवनशैली के कारण हाई कोलेस्ट्रॉल एक आम समस्या बन चुकी है। यह समस्या अक्सर साइलेंट किलर मानी जाती है
Lifestyle
Pregnancy Superfood: जानें क्यों मखाना प्रेगनेंसी में महिलाओं के लिए है अमृत समान
द लोकतंत्र: जब कोई महिला मां बनने की ओर कदम बढ़ाती है, तो उसका शरीर सिर्फ उसके लिए नहीं, बल्कि एक नए जीवन के पोषण और सुरक्षा के लिए भी
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